#esencjainternetu
Browsing Tag

zdrowie

Najlepszy sposób na urazy skóry

Niezależnie od tego, jak bardzo na siebie uważamy, urazy skóry zdarzają się każdemu z nas. Skaleczeniom i rankom sprzyja aktywność fizyczna, spędzanie czasu wolnego na powietrzu czy nawet czynności kuchenne. Ważne jest opatrzenie i…

Czy warto jeść suplementy diety?

Suplementy diety stosuje bardzo duża część społeczeństwa. Niektórzy zwracają na to szczególną uwagę, inni natomiast podchodzą do tego lekko i nie zastanawiają się nad tym. Są też osoby, które chcą wprowadzić do swojej diety suplementy,…

Czym jest diagnoza pedagogiczna ?

Prawidłowy rozwój dziecka cieszy każdego rodzica. My odpowiedzialni rodzice uwielbiamy z dumą patrzeć jak nasze latorośle rosną i z powodzeniem pokonują kolejne etapy wchodzenia w dorosłe życie. Wtedy bardzo chętnie mówimy o postępach…

Jak zacząć ćwiczyć na siłowni?

Jeżeli czytasz ten tekst to właśnie otrzymałeś/łaś pierwszego ogromnego plusa. To znaczy, że nie ćwiczysz i nie masz aktywnego trybu życia a jednocześnie chcesz to zmienić i jesteś tego świadomy lub świadoma. To bardzo dobry początek.…

Stres i depresja – choroby XXI w.

Stres i depresja to praktycznie codzienni towarzysze współczesnego człowieka. Praktycznie każdego dnia zmagamy się z presją czasu, ponosimy porażki i nie potrafimy poradzić sobie z wyzwaniami, które stawia przed nami tempo życia. Stres i…