Trenażery Wahoo – idealny sprzęt do treningów w domu
W dzisiejszych czasach wiele osób stawia na aktywność fizyczną, ale nie każdy ma czas lub możliwość, aby regularnie chodzić na…
sport
Proste i skuteczne ćwiczenia na brzuch w domu
To nie prawda, że trening w domu nie może być skuteczny. Co więcej, ma on masę dodatkowych zalet – nie…
Jaki zimowy sport jest najbardziej trendy?
Od kilku lat zima w Polsce zaskakuje. Jest dosyć ciepło i prawie nie pada śnieg. W ferie dzieci nie zjeżdżają…
Jak ubrać się na rower zimą?
Jeśli zastanawiasz się nad pytaniem postawionym w tytule artykułu, to znaczy, że wiesz, co oznaczają zimowe przejażdżki rowerowe. Nie dziwi…
Euro 2020 – gdzie będą organizowane Mistrzostwa Europy?
UEFA Euro 2020 – czyli Mistrzostwa Europy w Piłce Nożnej rozpoczynają się 12 czerwca. To już 16 turniej o tytuł…
Jak zacząć ćwiczyć na siłowni?
Jeżeli czytasz ten tekst to właśnie otrzymałeś/łaś pierwszego ogromnego plusa. To znaczy, że nie ćwiczysz i nie masz aktywnego trybu…